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高原反应胸闷气短怎么缓解
补充说明：高原反应胸闷气短怎么缓解
a******W 2022-06-22 22:49
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高原反应胸闷气短可以通过休息、吸氧、服用药物、休息、放松心情等方式进行缓解。
1、休息
高原反应是人到达一定海拔高度后，由于环境缺氧，所引起的一系列不适症状，患者会出现胸闷、气短、头痛、失眠、食欲减退、疲乏等症状。患者出现胸闷、气短的症状，应该及时停止活动，适当休息，可以缓解症状。
2、吸氧
如果患者出现胸闷、气短的症状，应该及时到通风良好的地方，通过吸氧的方式进行缓解，能够补充身体所需要的氧气，有助于缓解症状。
3、服用药物
如果患者症状比较严重，可以在医生指导下服用乙酰唑胺、等药物进行治疗，能够改善症状。同时患者还可以遵医嘱服用红景天口服液、川芎嗪等药物进行治疗，能够增加脑部的供血，缓解不适症状。
4、休息
患者出现胸闷、气短的症状，应该及时休息，避免剧烈运动，以免加重症状。同时患者还应该及时调整心态，避免紧张和焦虑的情绪。
5、放松心情
患者可以通过深呼吸、听音乐等放松心情，有助于缓解胸闷、气短的症状。同时患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于增强体质，提高抗病能力。
如果患者不适症状持续加重，建议及时就医，以免延误病情。
2022-06-22 22:49
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
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健脾补胃，生精养血，益肺宁心。用于脾肾不足，精血亏损所致的头晕，目眩，心悸气短，动辄喘乏，食少纳差，腰膝酸软，易于疲劳，以及高原反应，高原红细胞增多症见上述症候者。
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1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
