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气血不足的气指？
补充说明：气血不足的气指？
溪儿 2019-06-16 18:54
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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往往中医口中所说的，气血不足指的也就是气虚和血虚，也是能够通过身体的一些具体表现来体现出来的。
往往气虚里面“气”，是非常的抽象的，就比如说：神气，精气、元气等，它属于人体的一种能力，倘若能量不足的话，那么我们的身体很可能也会出现问题。
而气虚，往往会表现在面色苍白、呼吸短促、身体虚弱、四肢乏力、头晕等等的方面。经常的可能会因为，身体太过的劳损，从而就会造成气的推动、防御、固摄以及气化功能的减退，这样就会造成我们的身体，一些功能上面的活动低下或衰退，还有抗病能力也在慢慢下降。气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用补气血的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。
2019-06-16 19:02
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医生回答(1)
女性气血不足的原因有很多，如脾胃虚弱、失血过多或劳累过度，容易导致气血不足，大多数妇女生活不规律或血液过多，我建议你去医院检查一下情况，在平时，你可以吃菠菜、胡萝卜、口香糖和其他食物。
2019-06-16 20:12
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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本品可作为全部营养来源或营养补充剂提供给无法正常进食的病人，尤其是不能耐受大容量喂养或需要高能量的病人。适用于以下情况：高分解代谢状况、液体入量受限（如心功能不全病人）、恶液质、厌食症、康复期、咀嚼或吞咽困难以及营养不良病人的术前准备。本品含丰富的膳食纤维，有利于维持患者肠道结构和功能，适于长期应用。
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