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月子里可以吃藕粉有下奶的作用？
补充说明：月子里可以吃藕粉有下奶的作用？
2019-06-17 10:56
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精选回答(1)
藕粉确实有下奶的作用，但是一定要吃的恰当，不能过早吃也不能过晚吃，而且也不能吃的太多。建议你在产后一到两周可以吃藕粉，而且一定要挑新鲜的藕粉来吃，也不能生吃藕粉。下奶的食物还有很多，例如你坐月子的时候可以多喝一些汤水，多吃一些有营养的食物。
2023-01-18 15:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
