首页> 中医科> 中医内科> 阴虚> 怎样去除脾胃寒湿?

精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

适当出汗是祛寒湿的最好方法 适当出汗可以祛寒。不管是运动后出汗,吃了温热食物而出汗,还是泡脚后微微出汗,都可以达到祛寒湿的效果。饮食祛寒湿 常吃辛辣、温热的食物可以祛寒湿。由于地理气候的不同,各地区都有适合当地的驱寒饮食习惯。比如北方喜欢吃葱、姜、蒜、辣椒、牛肉、羊肉这些温热、高热量的食物排寒湿;四川人喜欢吃麻辣;湖南人喜欢炸辣;还有人喜欢喝驱寒的药酒等。虽然各不相同,但作用都是祛寒、祛湿、保暖。
热疗祛寒湿 可以用热水袋,或加热后的沙、石、盐热敷;也可以用艾条熏疼痛的部位;还可以用各种理疗仪照射祛寒;或是刮痧、火罐等祛寒湿。
补足血液 经常食用一些补血的食物去补足血液也是祛寒湿的根本。

2019-06-22 10:25

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林全 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

脾胃虚症状主要是气短身体没啥力、头眩晕、胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,便便溏泻,面色萎黄,对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。脾阳虚主要表如今胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛拉肚子,便便稀,对于脾阳虚可用附子理中丸。胃阴虚主要表如今虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛感觉不太舒适,口舌生疮等。

2019-06-17 13:41

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