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来月经可以走路锻炼40分钟吗?
补充说明：来月经可以走路锻炼40分钟吗?
a******W 2019-06-17 12:51
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精选回答(1)
来月经不可以走路锻炼40分钟。来月经的话体质是比较虚弱的，这段时间这两天休息一段时间，不要吃一些太油腻的食物。而且在月经期间的话，一定要注意保暖，避免发生着凉的情况。在月经期间的话一定要多吃一些绿色蔬菜水果，保持一个充足的睡眠质量。
2019-06-17 13:53
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
