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男人180cm算高吗

发病时间:不清楚

男人180cm算高吗

补充说明:男人180cm算高吗

a******W 2022-06-29 22:55

睡眠 维生素 牛奶 鸡蛋 骨骼

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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男人180cm一般不算高。

身高一般与遗传因素、饮食因素、运动因素、睡眠因素等原因有关。正常情况下,男性身高发育期为13-18岁,此时骨骺线尚未闭合,还可以继续生长,如果患者身高低于正常范围,可以通过补充营养、加强运动、保证睡眠等方式促进身高增长。患者可多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、新鲜的蔬菜水果等,为身体提供所需的营养物质。同时患者还可以适当进行一些有氧运动,如游泳、跳绳、打篮球等,可以促进骨骼的生长,有助于身高增长。

此外,如果患者身高低于正常范围,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

2022-06-29 22:55

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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