发病时间：不清楚
16岁178cm,还能长到180cm吗?
补充说明：16岁178cm,还能长到180cm吗?
2015-04-17 10:29
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精选回答(4)
16岁178cm，是否还能长到180cm，需要根据骨骺线的闭合情况进行判断。如果骨骺线没有闭合，一般还能长到180cm，但如果骨骺线已经闭合，则可能无法再长到180cm。
1、能长到180cm
身高主要与遗传因素、营养情况、运动情况等因素有关。如果父母的身高比较高，平时经常进行体育锻炼，并且平时注意合理饮食，适量食用高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉等，保证充足的睡眠时间，可能会使骨骺线没有闭合，此时还能继续长高。
2、可能无法再长到180cm
如果患者骨骺线已经闭合，身高也会停止生长。因此，如果患者的身高比较矮，在16岁178cm，可能无法再长到180cm。
建议患者平时可以多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、排骨等，同时也要积极参加体育锻炼，如打篮球、跳高等，有助于促进骨骼的生长发育。另外，患者还需要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于促进身体健康。
2023-07-28 01:30
举报你好，很高兴为你解答，根据你的描述和情况，目前处于青春期，是生长旺盛的时期，还是有潜力继续长高的，当然也可以到正规医院进行骨龄的测定。平时要适当锻炼，加强营养。保证充足的睡眠，多晒太阳和补充钙。希望我的回答对你有帮助。祝您身体健康。
2023-02-24 13:56
举报你好，很高兴为你解答，根据你的描述和情况，目前处于青春期，是生长旺盛的时期，还是有潜力继续长高的，当然也可以到正规医院进行骨龄的测定。平时要适当锻炼，加强营养。保证充足的睡眠，多晒太阳和补充钙。希望我的回答对你有帮助。祝您身体健康。
2018-10-15 18:57
举报你说的情况是不好确定的，对于这样的问题可以选择针对性的骨外科检查一下骨垢闭合程度，再就是必要时配合内分泌科检查一下生长激素看看较好的
2015-04-18 22:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
