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坚果对乳腺增生有好处吗
补充说明：坚果对乳腺增生有好处吗
a******W 2022-07-01 12:01
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精选回答(1)
乳腺增生患者适量吃坚果有一定好处，但不宜过量。
少量食用坚果可以为身体提供一定的营养物质，并不会导致体内雌激素水平过高，加重病情。而如果过量食用，则可能导致脂肪堆积，引起肥胖，进一步促进体内雌激素生成，从而加重乳腺增生的症状。因此，乳腺增生患者在饮食上应尽量选择低脂、高纤维的食物，保持均衡饮食，有助于控制病情。
乳腺增生患者还应注意避免摄入可能影响内分泌的食品或药物，如避孕药等。
对于乳腺增生患者来说，定期自我检查以及与医生密切沟通是关键所在，同时还要注意调整生活习惯，保证充足的睡眠时间，以利于身体健康。
2024-04-09 22:13
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
