首页> 脱发> 脱发> 健身会加快脱发吗

健身会加快脱发吗

发病时间:不清楚

健身会加快脱发吗

补充说明:健身会加快脱发吗

a******W 2022-07-01 12:01

脱发 皮质醇 毛发 疲劳

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

找医生

健身本身不会直接引起脱发,但度、高压力的训练可能导致暂时性的脱发增加。
剧烈运动后,人体会产生大量的皮质醇,这种激素可以抑制毛发生长,从而导致暂时性的脱发。此外,一些人在开始新的锻炼计划时,其新陈代谢可能会出现短暂的变化,这也可能导致脱发。这些因素通常在一段时间后自然恢复,不必过于担心。
长时间处于高压状态或存在遗传性脱发风险的人群更容易受到上述影响。
对于关注脱发问题的人来说,合理安排锻炼强度和时间,避免过度疲劳,同时注意均衡饮食,保证足够的休息,有助于减少因健身引起的暂时性脱发。

2024-02-15 15:18

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

推荐医生更多