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40岁男人还能长肌肉吗
补充说明：40岁男人还能长肌肉吗
a******W 2022-07-06 18:37
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40岁男性仍然可以增加肌肉质量，但需要调整饮食结构、制定合适的锻炼计划，并确保充足的休息时间以支持肌肉恢复和生长。
虽然年龄会影响肌肉生长的速度和效率，但只要遵循适当的身体训练原则，如逐渐递增负荷、保证充足睡眠等，仍可实现肌肉增长。此外，均衡饮食中富含蛋白质的食物摄入有助于支持肌肉修复和重建。
如果个体存在甲状腺功能亢进或其他代谢性疾病，则可能影响到蛋白质合成与分解的比例，从而影响肌肉的增长。因此，在考虑40岁男性能否长肌肉时，应排除任何潜在的健康问题。
为了更好地促进肌肉生长，建议40岁的男性在日常生活中注意营养均衡，避免高糖、高脂食物的过度摄入，同时保持规律的运动习惯，以维持身体健康状态。
2024-04-03 07:38
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
沙美特罗替卡松粉吸入剂
沙美特罗替卡松粉吸入剂（舒利迭）是由长效b2受体激动剂与糖皮质激素组成的复方吸入制剂。适用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗。
甲巯咪唑片
抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：① 病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者②青少年及儿童、老年患者③甲状腺手术后复发， 又不适于用放射性131I治疗者④手术前准备⑤作为131I放疗的辅助治疗。
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