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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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小肚子凉宫寒是指腹部感到寒冷,这可能是宫寒的表现,需要通过药物和其他方式来调理。宫寒是中医学中的一个概念,指的是子宫寒冷,常表现为小腹冷痛、月经不调等症状。治疗宫寒的药物选择应基于中医理论,通过温经散寒、调理气血来改善症状。

在选择药物时,首先需要明确宫寒的具体原因和程度。中医认为宫寒与体内寒邪有关,可通过温热药物来改善。常用的中药有艾叶、肉桂、当归等,这些药物具有温经散寒、活血化瘀的作用。根据个人体质和症状的不同,医生可能会开具不同的中药方剂,如艾附暖宫丸、温经汤等,这些方剂能够针对性地调理宫寒。

在治疗宫寒的过程中,患者需要注意避免食用寒凉食物,如冷饮、生冷蔬菜等,以免加重宫寒症状。同时,保持良好的生活习惯,如避免长时间处于寒冷环境中,适当进行温热性运动,如散步、瑜伽等,有助于改善宫寒状况。

【管理小贴士:】

1. 选择适合自己的中药方剂,如艾附暖宫丸、温经汤等。

2. 避免食用寒凉食物,如冷饮、生冷蔬菜等。

3. 保持良好的生活习惯,如避免长时间处于寒冷环境中,适当进行温热性运动。

2026-01-28 10:05

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宫寒

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”,即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫,使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

  • 多发人群:妇女

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