首页> 内科> 神经内科> 打哈欠> 白天频繁打哈欠是怎么回事

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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打哈欠通常指的是打瞌睡。白天频繁打瞌睡多考虑跟睡眠不足有关,也有可能是精神压力较大、脑供血不足等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、睡眠不足

如果平时不注意休息,长时间熬夜,便有可能会导致睡眠不足,容易出现精神不振、注意力不集中等症状。平时需要多注意休息,保证8小时以上的充足睡眠,以免病情持续发展。

2、精神压力较大

如果长时间处于压力较大的状态,可能会导致植物神经紊乱,容易出现心慌心悸、心跳加快等症状,还有可能会导致睡眠质量下降。可以通过心理疏导的方式来改善,也需要学会调整自身的情绪。

3、脑供血不足

考虑跟局部血液循环不畅有关,容易导致脑部的血液供应量存在异常,通常会伴随头晕头痛、浑身乏力等症状,还有可能会导致恶心呕吐。可以遵医嘱使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗,也可以进行脑血管支架置入术等相关的手术。

除此之外,也不排除是低血糖、缺铁性贫血、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起的,需要及时就诊。

2023-07-27 04:35

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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

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你目前的情况首先考虑是不是工作,生活压力比较大,身体比较疲劳,目前出现体内植物神经功能紊乱,表现为神经衰弱的一些症状,建议建议保证充足的休息,合理的膳食,多参加一下户外运动,也可以尝试一些生活当中感兴趣的事情,保持良好的心态,可以使用健脑补肾丸,或者是谷维素之类的药物进行调理。

2019-06-19 13:52

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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