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剖腹产减肥最佳时期？
补充说明：剖腹产减肥最佳时期？
a******W 2019-06-18 19:40
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剖腹产在产后一个月之后减肥的最佳时机，坐月子一个月后不要马上开始减肥，因为经过一个月的康复不能完全恢复到产前的状态，所以它还需要继续恢复体力，产后6周左右，才能恢复到产后的状态，根据自己的情况考虑，减肥计划，主要是调整饮食。
2019-06-19 19:40
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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