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头发发黄发红是什么原因？
补充说明：头发发黄发红是什么原因？
a******W 2019-06-19 18:49
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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头发发黄发红可能是洗发水原因或者体内缺乏维生素所引起的，建议可以补充锌应该是一种膳食补充剂。多吃富含锌的食物，如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、乳制品和水生贝类。例如牡蛎、肉类、贝类干，多吃硬贝类如栗子、核桃、花生等。也可以用中药补锌。效果很好。何首乌的锌含量很高。
2019-06-19 19:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
