发病时间:不清楚
孕妇晚期能吃香椿芽吗?
补充说明:孕妇晚期能吃香椿芽吗?
a******W 2019-06-19 23:01
我要咨询
精选回答(1)
孕妇晚期是可以适当的吃一些香椿的。对婴儿影响不大,香椿芽富含维生素C、磷、铁等矿物质和优质蛋白质。中医还认为,香椿芽具有清热解毒、健胃调气的作用。但不要太多,需要少量,不吃生冷辛辣的食物可以,多吃水果和蔬菜。孕期一定要注意多休息,不要使自己太劳累。
2019-06-20 00:14
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。