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枸杞子原浆的效果作用
补充说明：枸杞子原浆的效果作用
a******W 2022-08-02 18:43
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枸杞子原浆具有补气养血、滋肝明目、润肺止咳、益精明目、强筋健骨等功效和作用。
1.补气养血
补气养血是指通过食用具有补气血的食物或药物来达到增强体质、调理脏腑功能的目的。
2.滋肝明目
滋肝明目的功效主要是由于枸杞子入肝经，能够平抑肝阳上亢，从而起到缓解眼干涩、视力模糊等症状的作用。
3.润肺止咳
润肺止咳是利用枸杞子中的营养成分如多糖等对呼吸道黏膜进行滋润，并且有一定的抗炎效果，从而减轻咳嗽症状。
4.益精明目
益精明目是因为枸杞子能补肾阴虚，使眼睛得到滋养而明亮。
5.强筋健骨
强筋健骨主要归因于其含有的类胡萝卜素和维生素E等抗氧化物质有助于维持肌肉和骨骼健康。
在选择枸杞子原浆时，应确保来源可靠，以避免潜在的食品安全风险。对于存在高血压、高血糖等基础疾病的人群而言，不宜过量摄入，以免影响病情控制。
2024-03-06 10:54
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