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失眠去诊所看可以吗
补充说明：失眠去诊所看可以吗
a******W 2022-08-18 14:40
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失眠患者可以去诊所看诊。
失眠可能是由短期的压力事件、生活方式或其他生理原因引起的，也可能是长期的心理疾病所致。如果只是短暂性的失眠，通常可以在诊所得到有效的治疗和建议；但如果是由慢性疾病或心理健康问题导致的长期失眠，则需要在医生指导下使用药物治疗，因此需要前往医院就诊。
如果失眠症状持续超过1个月，或者伴有明显的日间功能障碍，如疲劳、注意力不集中等，则可能需要到精神心理科或睡眠医学科进一步诊治。
对于失眠症状，应避免睡前摄入咖啡因类饮料，保持规律作息，并可适当进行放松训练以促进睡眠。
2024-03-14 17:39
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
