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抑郁症躯体疼痛怎么办

发病时间:不清楚

抑郁症躯体疼痛怎么办

补充说明:抑郁症躯体疼痛怎么办

a******W 2022-08-18 14:41

抑郁症 疼痛 心理治疗 情绪低落 思维迟缓 兴趣减退 消极 神经 失眠多梦 大脑 抑郁

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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抑郁症躯体疼痛可以通过抗抑郁药、心理治疗、针灸疗法、运动疗法等方法来缓解。
1.抗抑郁药
抗抑郁药通过调节神经递质平衡来缓解情绪低落、思维迟缓等症状。例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可增加突触间隙中5-羟色胺浓度。适用于主要表现为情绪低落、兴趣减退等典型症状的患者。
2.心理治疗
心理治疗旨在帮助患者识别并改变消极思维模式,减轻由抑郁症引起的躯体症状。常用认知行为疗法通过挑战不合理信念来改善情绪状态。适合那些存在明显心理压力源导致躯体化症状的人群。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节中枢神经系统功能,从而缓解疼痛和其他相关症状。其机制涉及促进内啡肽释放及影响神经传导路径。对于因情志因素诱发且伴有失眠多梦者效果较好。
4.运动疗法
运动疗法有助于提高大脑血流和神经递质水平,进而改善情绪状态和减轻躯体不适感。如有氧运动可以增强心肺功能。适应于希望借助身体活动克服轻度至中度抑郁症状的个体。
针对抑郁症伴随躯体疼痛的情况,建议在专业医生指导下使用抗抑郁药,同时注意药物相互作用,避免可能的不良反应。必要时,可联合非药物治疗方法如冥想以辅助管理症状。

2024-05-01 04:28

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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