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12岁孩子注意力不集中治疗方法
补充说明：12岁孩子注意力不集中治疗方法
a******W 2022-08-18 14:41
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12岁孩子注意力不集中可以考虑行为疗法、认知行为疗法、生物反馈治疗、神经调节治疗、中药调理等方法来改善。如果孩子的症状持续存在或影响日常生活，建议寻求专业心理医生或儿科医生的帮助。
1.行为疗法
通过建立一套明确的行为规范和奖励机制来改善孩子的注意力问题。适用于家庭环境中有明确期望值且希望孩子能自觉遵守的情况。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在帮助孩子识别并改变不良思维模式及行为习惯，以提高注意力集中能力。此方法适合在学校环境中使用，以促进学习效率和课堂参与度。
3.生物反馈治疗
生物反馈治疗利用现代技术监测身体状态，并通过可视化呈现帮助孩子学会控制生理反应如心率、肌肉紧张等，从而提升注意力水平。对于有特定生理原因导致注意力障碍的孩子而言，此方法在私人诊所中效果显著。
4.神经调节治疗
神经调节治疗涉及非侵入性电刺激大脑区域，以增强神经活动和改善注意力缺陷。针对儿童患者，在专业医疗机构内实施，并需定期评估疗效与安全性。
5.中药调理
中医认为脾虚可致精神疲乏、注意力难以持久，因此可通过健脾益气的方剂如参苓白术散来调养。若孩子存在脾胃虚弱症状，则可在医师指导下服用上述提及的药物以辅助改善注意力问题。
家长应关注孩子的日常饮食，确保摄入足够的营养素，特别是锌、镁等矿物质，以支持大脑功能。营造一个安静舒适的学习环境，减少干扰，有助于提高孩子的专注力。
2024-04-29 01:19
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
