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膝盖疼,,穿厚点就不疼,,该怎么治疗,,

发病时间:不清楚

膝盖疼,,穿厚点就不疼,,该怎么治疗,,

补充说明:膝盖疼,,穿厚点就不疼,,该怎么治疗,,

a******W 2022-08-23 22:55

膝盖 关节 非甾体抗炎药 肌肉 布洛芬缓释胶囊 盐酸乙哌立松片 疼痛 紧张 膝关节疼痛 肌肉紧张 软组织 针灸 关节僵硬 气滞血瘀 血管 排泄

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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膝盖疼可以考虑药物治疗、物理疗法、针灸疗法、热敷、关节保护措施等方法来缓解。
1.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等口服药物。例如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片可以缓解疼痛和紧张。此类药物适用于轻至中度膝关节疼痛及肌肉紧张的情况。
2.物理疗法
物理疗法通过低强度电刺激、超声波等方式促进局部血液循环,改善软组织功能。如超短波治疗可增加细胞膜通透性,减轻炎症反应。此方法适合因慢性劳损引起的膝关节不适。
3.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来调节气血流通,缓解肌肉紧张和关节僵硬。例如在犊鼻穴、血海穴等穴位进行针刺。对于因气滞血瘀导致的膝关节疼痛有效。
4.热敷
热敷能增加局部温度,扩张血管,加速代谢废物的排泄,从而达到止痛的目的。当患者处于静息状态时使用效果更佳。
5.关节保护措施
关节保护措施主要包括体重管理、功能性锻炼等,旨在减少关节负担,延缓病情进展。这些措施适合长期预防膝关节疾病的发生和发展。
针对膝盖疼痛,建议避免长时间保持一个姿势不动,以免加重关节负担。同时注意保暖,特别是季节交替时,根据天气变化增减衣物,以减少冷空气对关节的影响。

2024-04-28 19:47

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髌骨骨折 (膝盖损断)

髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中,髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°~15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当,将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限,伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此,髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。

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