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西安吃黑豆三个月头发不掉了？
补充说明：西安吃黑豆三个月头发不掉了？
a******W 2022-08-26 21:39
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医生回答(1)
西安吃黑豆三个月头发不掉了？指导意见：您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
2022-08-26 21:39
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
