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绝经后掉头发厉害正常吗
补充说明:绝经后掉头发厉害正常吗
a******W 2026-01-18 19:27
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医生回答(1)
绝经后掉头发厉害,多数情况下是正常的生理现象。这是因为雌激素水平下降,毛囊生长期缩短,导致头发变细、脱落增多,通常会在绝经后头几年比较明显,之后逐渐稳定。
随着年龄增长,激素变化会使头发密度自然减少。日常生活中注意补充优质蛋白和铁、锌等营养素,避免过度烫染,有助于减缓脱发。但若掉发突然加重,或伴随体重变化、乏力、怕冷等症状,需排查甲状腺功能或贫血问题。
如果脱发严重影响生活,建议到皮肤科或妇科评估,医生可根据个体情况排除病理因素。保持规律作息和舒缓情绪,大多数人的头发会维持在一个稳定的状态,不必过度焦虑。
2026-01-19 10:04
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议,提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下:①绝经前期(pre-menopausal period):指卵巢有活动的时期,包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal):指妇女一生中的最后一次月经,往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period):指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period):指绝经前的一段时期,即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期,包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period):指妇女绝经前后一段时期,包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆),一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。