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香菜的功效与作用壮阳
补充说明：香菜的功效与作用壮阳
a******W 2022-09-02 11:15
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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香菜具有利尿、健胃消食、促进血液循环、缓解痛经、祛风解表等功效和作用。
1.利尿
利尿是指香菜中的某些成分能够增加肾脏过滤血液的能力，从而促进体内废物和多余水分的排出。
2.健胃消食
健胃消食是由于香菜含有挥发油等物质，这些物质能刺激胃肠蠕动，改善消化功能，进而达到增进食欲的目的。
3.促进血液循环
促进血液循环是因为香菜具有一定的扩张血管的作用，有助于降低血压和血脂水平，提高心肌供血能力。
4.缓解痛经
缓解痛经主要是因为香菜中含有丰富的维生素C和钾元素，这两种营养素可以起到镇静神经、舒缓平滑肌痉挛的效果。
5.祛风解表
祛风解表得益于香菜所含有的挥发性化合物具有温和的抗炎效果，并可抑制呼吸道分泌物的产生。
在食用香菜时需注意适量原则，避免过量摄入导致肠胃负担加重引起不适症状。此外，对于存在高血压或心血管疾病的人群而言，长期大量摄入香菜可能会加剧病情恶化，因此应谨慎食用。
2024-04-09 07:34
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