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经常吃鸡皮有什么好处

发病时间:不清楚

经常吃鸡皮有什么好处

补充说明:经常吃鸡皮有什么好处

a******W 2022-09-06 16:06

鸡皮 骨骼 发育 贫血 高脂血症 维生素 骨质疏松 缺铁性贫血 维生素A 过敏 皮疹 瘙痒 氯雷他定片 盐酸左西替利嗪片

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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经常吃鸡皮的好处有补充营养、促进骨骼发育、辅助预防贫血、辅助预防高脂血症、保护视力等。

1、补充营养

鸡皮中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,经常吃鸡皮可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进骨骼发育

鸡皮中含有丰富的钙元素,经常吃鸡皮可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。

3、辅助预防贫血

鸡皮中含有丰富的铁元素,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料,经常吃鸡皮可以辅助预防缺铁性贫血。

4、辅助预防高脂血症

鸡皮中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以促进体内的脂肪代谢,经常吃鸡皮可以辅助预防高脂血症。

5、保护视力

鸡皮中含有丰富的维生素A,可以促进视网膜的发育,经常吃鸡皮可以辅助保护视力。

虽然鸡皮的好处有很多,但并不适合所有人群吃,尤其是对鸡皮过敏的人群,吃鸡皮可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状。如果出现过敏反应,患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。

2022-09-06 16:06

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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