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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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怀孕期间干呕是正常的,尤其是在怀孕早期。这是因为在怀孕初期,女性体内会产生大量的孕激素,特别是人绒毛膜(hCG),这种激素的水平会在怀孕早期迅速上升,从而导致恶心和干呕的感觉。

怀孕期间干呕的原因主要是由于体内激素水平的变化。除了hCG,孕酮(黄体酮)的水平也会升高,这种激素有助于维持妊娠,但它也可能导致胃肠道的平滑肌松弛,减慢食物通过胃肠道的速度,从而导致恶心和干呕。怀孕期间体内的一些其他激素变化也可能对中枢神经系统产生影响,进一步加剧恶心感。

为了缓解怀孕期间的干呕,可以尝试以下方法:保持室内空气流通,避免过于油腻或刺激性的食物,这些都可能加重恶心感。保持良好的饮食习惯,少量多餐,避免空腹,因为空腹可能会使恶心感更加严重。再次,尝试喝一些温水或含姜的茶,这些都有助于缓解恶心感。最后,如果干呕严重到影响日常生活,建议咨询医生,可能需要药物干预来帮助控制症状。

【生活小贴士:】

1. 保持室内空气流通,避免刺激性气味。

2. 尝试少量多餐,避免空腹。

3. 喝温水或含姜茶,有助于缓解恶心感。

2026-01-30 18:52

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干呕

干呕的基本征候特征为欲吐而呕,无物(或仅呕出少量涎沫)而有声。多由胃失和降,气逆上冲引起的。临床应分寒热虚实辨治,而以和胃降逆为要。

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