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【大姨妈第一次来了第二次不来怎么办？】

发病时间：不清楚

【大姨妈第一次来了第二次不来怎么办？】

补充说明：【大姨妈第一次来了第二次不来怎么办？】

a******W 2022-09-08 22:41

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医生回答(1)

方如主治医师三甲

擅长：全科

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【大姨妈第一次来了第二次不来怎么办？】您好，初次月经来潮一般在7天左右。建议您放松心情，不必担心，月经期间注意休息，不要劳累，生活规律，不要熬夜，保证睡眠充足，不要有剧烈运动，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。

2022-09-08 22:41

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•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

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