发病时间：不清楚
来月经平躺睡还是侧身？
补充说明：来月经平躺睡还是侧身？
2019-06-24 18:53
我要咨询
精选回答(1)
来月经以后，一般建议左右两边侧着睡觉比较好 。
这是因为月经过后，会引起盆腔和子宫充血，导致腹胀、腰痛等异常表现。此时，如果平躺并长时间睡眠，会压迫腰骶部，导致更明显的腰痛。同时，也会使经血排出通道不畅导致血液在阴道内积聚，引起阴道部位不适，侧睡不会压迫腰部，也不会影响月经血的排出。
建议月经期要注意保暖，除了在衣服上保暖外，还应该注意饮食，不要吃冷食或喝冷冻饮料。经期注意经常更换卫生巾，避免病原菌感染。建议每天用温水清洗外阴两次，以确保局部清洁。
2022-06-20 19:06
举报相关问题
医生回答(1)
如果你大姨妈量很多的话，建议你在晚上使用侧面防漏卫生巾，在月经期间使用特殊的夜间卫生巾。晚上你不用担心侧卧或仰卧。月经期间注意个人卫生，保持会阴清洁，经常更换内衣。不要吃生冷辛辣的食物，不要吃冰淇淋、冰淇淋等冰镇食物，以防感冒。
2019-06-24 20:13
举报向医生提问
腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学：为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因： 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他：胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制： 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查：
就诊科室：消化、儿科
