首页> 妇产科> 产科> 孕期> 孕期喝鸡汤有什么好处

精选回答(2)

于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。

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孕期喝鸡汤可以补充蛋白质、补气益血、增强抵抗力等好处。

1、补充蛋白质

鸡汤中含有较多的蛋白质,孕妇在孕期喝鸡汤可以补充蛋白质,还可以起到营养神经、增强记忆力、修复肝脏、降低胆固醇等辅助作用。需要注意在喝鸡汤时要适量,如果喝鸡汤过量,可能会导致孕妇出现消化不良的现象。

2、补气益血

鸡汤中含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质等营养成分,孕妇在孕期喝鸡汤可以补充蛋白质以及微量元素,不仅可以补充身体所需的营养,还可以在一定程度上增强抵抗力,有助于胎儿的生长发育。需要注意有腹泻、腹胀、胃寒、体弱的孕妇要避免喝鸡汤,否则可能会导致症状加重。

3、增强抵抗力

鸡汤中含有丰富的微量元素、维生素,孕妇在孕期喝鸡汤可以增强抵抗力,从而能够预防孕妇出现贫血、营养不良等情况。需要注意鸡汤不宜过于油腻,如果孕妇喝鸡汤过多,可能会导致营养过剩,引起胎儿过大,增加分娩的难度。

需要注意的是,鸡汤中的嘌呤含量较高,如果孕妇患有高尿酸血症、痛风等疾病,也不建议喝鸡汤,以免导致病情加重。另外,鸡汤不可与醋一起煮,会破坏其中的营养成分,还会产生有毒物质,导致孕妇出现腹胀、腹痛、呕吐等不良症状。

2023-06-16 10:54

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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:擅长正常孕产妇的产前咨询,产前保健。处理各种病理妊娠如:反复性流产,宫颈松弛,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,胎儿宫内生长受限,妊娠合并子宫肌瘤,妊娠合并卵巢囊肿,特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年,完成妇产科手术万余例,对于前置胎盘,胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。

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孕期喝鸡汤具有润肠、提高免疫力等作用。鸡汤当中蛋白质、维生素的含量很多,具有很高的营养价值,可补充在孕期孕妇对于蛋白质的需要,对于抵抗力和免疫力的提高作用很大,更能保证胎儿的正常发育。此外鸡汤非常容易被肠道吸收,由于鸡汤有润肠的作用,所以可以预防便秘。建议患者适量饮用,以免出现肥胖的现象。

2023-03-29 19:28

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