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戒母乳的时候涨奶厉害怎么办
补充说明：戒母乳的时候涨奶厉害怎么办
a******W 2022-09-19 16:56
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戒母乳时出现涨奶厉害的情况，主要是因为乳房在停止哺乳后，乳腺管内仍存有大量的乳汁，未能及时排出，导致乳房肿胀不适。这种情况需要通过一系列措施来缓解。
在戒母乳的过程中，涨奶现象是由于乳腺系统对乳汁的持续产生和排空机制尚未适应新的状态所导致的。为了缓解这种不适，首先可以通过减少乳汁的产生来减轻乳房的压力。具体来说，减少对乳房的刺激是关键，这意味着要避免吸奶器的频繁使用，因为这会刺激乳腺继续产生乳汁。同时，保持乳房的清洁和干燥，避免细菌感染，也是预防乳腺炎的重要措施。合理的饮食控制也能够帮助减少乳汁的产生，比如减少水分摄入和避免食用能够促进乳汁分泌的食物，如豆制品等。通过这些综合措施，可以有效缓解戒母乳时的涨奶问题。
除了上述措施，还应该注意的是，过度按摩乳房或使用吸奶器可能会加重乳房的肿胀，甚至导致乳腺炎的发生。在处理涨奶问题时，需要谨慎行事，避免不必要的刺激。同时，保持良好的心态也是非常重要的，因为情绪波动也可能影响到乳汁的产生。
【管理小贴士：】
1. 减少对乳房的刺激，避免频繁使用吸奶器。
2. 保持乳房清洁和干燥，预防乳腺炎。
3. 调整饮食，减少水分和促进乳汁分泌的食物摄入。
2026-01-30 16:12
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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