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没怀上叶酸可以一直吃着吗

发病时间：不清楚

没怀上叶酸可以一直吃着吗

补充说明：没怀上叶酸可以一直吃着吗

a******W 2022-09-19 16:57

没怀上叶酸怀孕胎儿缺陷水溶性维生素是否怀孕备孕叶酸缺乏贫血孕期

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高建军副主任医师潍坊市妇幼保健院三甲

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未怀孕时可以继续服用叶酸。
叶酸是人体必需的营养素之一，对细胞分裂生长、核酸合成及红细胞生成有促进作用。虽然叶酸主要是在怀孕后用于预防胎儿神经管缺陷，但其本身属于水溶性维生素，在体内不会蓄积，所以无论是否怀孕都可以正常服用。
如果患者在备孕期间，且存在叶酸缺乏或贫血等问题，则建议持续服用叶酸至整个孕期。若无特殊情况则不建议长期额外摄入叶酸。
对于计划怀孕的女性，应确保均衡饮食，适量摄取富含叶酸的食物，如深色绿叶蔬菜和全谷类食品，并在医生指导下适时补充叶酸。

2024-02-29 07:14