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神经性头痛疼得受不了怎么治
补充说明:神经性头痛疼得受不了怎么治
a******W 2022-09-20 16:29
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医生回答(1)
神经性头痛疼得受不了可以通过日常调理、调整作息、放松疗法、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。
1、日常调理
神经性头痛是指因精神情绪因素引起的一种头痛类型,患者可能会出现头部有头皮紧箍感、头痛、失眠等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的心情。同时,患者也可以适当进行户外散步,有助于呼吸新鲜空气,也可以缓解不适症状。
2、调整作息
如果患者长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分休息,可能会出现神经性头痛的情况。建议患者保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,有助于缓解不适症状。
3、放松疗法
患者可以通过深呼吸的方式,使肌肉放松,缓解紧张的情绪,也可以通过按摩的方式,促进血液循环,缓解疼痛的症状。
4、物理治疗
如果患者出现神经性头痛的情况,也可以通过红外线疗法的方式进行治疗,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
5、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳,患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物,比如甲钴胺分散片、维生素B12片等,能够起到营养神经的作用,也可以遵医嘱服用止痛的药物,比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者病情没有得到改善,建议及时到正规医院的神经内科进行检查并治疗,以免延误病情。
2022-09-20 16:29
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