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惊恐障碍症是怎么引起的

发病时间:不清楚

惊恐障碍症是怎么引起的

补充说明:惊恐障碍症是怎么引起的

a******W 2022-09-20 16:32

惊恐障碍 惊恐发作 焦虑 心理治疗 大脑 生理反应 神经质 心理咨询

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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惊恐障碍症可能是由遗传因素、心理社会因素、神经递质失衡、人格特质、生活事件应激等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
惊恐障碍可能有家族聚集性,若父母一方患有此病,则子女患病风险增加。研究表明,惊恐障碍具有一定的遗传倾向,但并非所有携带相关基因的人都会出现惊恐发作。
2.心理社会因素
心理社会因素如重大生活事件、长期压力等可能导致个体对焦虑情绪反应过度,从而诱发惊恐障碍。针对这类原因导致的惊恐障碍,常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和暴露疗法。这些方法旨在帮助患者识别并改变错误的思维模式,逐渐减少对社交场合的恐惧感。
3.神经递质失衡
神经递质是大脑中化学物质,调节情绪和生理反应;失衡可能导致焦虑水平异常升高。抗抑郁药常用于调整脑内神经递质平衡,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)类药物氟西汀、帕罗西汀等。
4.人格特质
某些人格特征如神经质、外向性、开放性等可能增加个体易感性。心理干预策略可辅助改善不良人格特征,如认知重构法可以帮助患者重新评估其想法和信念,以减轻惊恐发作时的不适感受。
5.生活事件应激
生活中遭遇重大变故或长时间处于高度压力状态可能会加剧惊恐障碍的症状。应对生活事件应激的方法包括心理咨询和社会支持网络建设。通过专业人员的帮助来处理负面情绪,同时加强亲友间的沟通联系也有助于缓解压力。
建议定期进行心理咨询,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。必要时,可以考虑进行生物反馈、正念练习等非传统治疗方法,以辅助管理惊恐障碍。

2024-03-02 06:55

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