发病时间：不清楚
惊恐障碍症发病率是多少
补充说明：惊恐障碍症发病率是多少
2022-08-15 17:20
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惊恐障碍症发病率通常男性约为百分之1.3，女性约为百分之3.2。
也就是女性的惊恐障碍患病率约为男性的两倍，这还不包括一些惊恐发作伴随的一些抑郁症。可以看到，这种恐慌症是一种常见的神经症。不要以为只有少数人会得这种病。得了这样的病，会让人很痛苦。其实这种病的人更多，惊恐障碍经过正规治疗后，大部分惊恐障碍患者的治疗效果非常理想。平时要进行一些放松训练，如渐进式肌肉放松、呼吸冥想以及身体扫描练习等。
当惊恐发作时，可以把注意力集中在呼吸、周围的物体和听到的声音上，逐渐放松自己，不要过度体验惊恐发作引起的症状。
2022-09-14 20:55
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
