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减肥晚餐只吃西红柿好吗？
补充说明：减肥晚餐只吃西红柿好吗？
2019-07-06 07:16
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精选回答(1)
减肥晚餐只吃西红柿不好。根据你描述的情况，你这种减肥方式不健康，长久下去会造成胃炎，身体营养缺乏，减肥也要保证蛋白质的摄入，可每天早上吃一个煮鸡蛋，一碗稀饭，中午可正常吃饭，别吃油炸和糖类食物就可，以六七分饱为好，晚上不能空腹吃水果。
2019-07-06 07:33
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
