首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑不安> 心慌焦虑不安失眠怎么治疗

心慌焦虑不安失眠怎么治疗

发病时间:不清楚

心慌焦虑不安失眠怎么治疗

补充说明:心慌焦虑不安失眠怎么治疗

a******W 2022-10-21 22:13

心慌 焦虑不安 失眠 心理医生 焦虑 焦虑状态 肌肉 紧张 广泛性焦虑障碍 睡眠障碍 咖啡因

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

心慌焦虑不安失眠可以通过中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、苯二氮卓类药物等方法进行治疗。如果症状持续或加重,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解心慌、焦虑等症状。适用于轻度至中度的心慌焦虑症状,且患者对西药有禁忌者。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激以调节中枢神经系统功能,减轻焦虑状态。适用于配合其他非药物干预手段如放松练习时使用,可增强效果。
3.认知行为疗法
通过改变不合理的思维模式及行为习惯来减少因错误想法导致的焦虑感。适合于存在明确担忧对象但难以摆脱者。需多次会面才能达到理想效果。
4.松弛训练
运用肌肉放松技巧帮助个体从身体上减轻紧张和压力反应。针对广泛性焦虑障碍或其他形式持续性心理应激有效。需要定期练习以维持效果。
5.苯二氮卓类药物
这类药物能增加γ-氨基丁酸受体介导的氯离子通道开放频率,降低突触后膜的兴奋性。对于急性发作的心慌、焦虑以及睡眠障碍等有一定疗效。长期使用需谨慎,并遵医嘱调整剂量。
在上述治疗方案实施过程中,建议保持规律的生活作息,合理饮食,避免过度摄入咖啡因和酒精。同时,适量运动也有助于改善情绪状态,促进身心健康。

2024-03-18 13:46

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

适用药品

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

枸橼酸坦度螺酮胶囊

1各种神经症所致的焦虑状态,如广泛性焦虑。2原发性高血压消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。

推荐医生更多