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孕妇可吃牛肉羊肉，牛肉能补充胎儿的钙，铁和锌，孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可预防缺铁性贫血，并能增强免疫力，牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收，钙自然就不必说了，不仅大量含有，而且易于吸收，所以就放心大胆的吃就可。
2019-07-07 18:00
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孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。
症状起因：随着腹中胎儿月龄的增加，子宫胀大，腹肌受牵拉，前支撑力变弱而造成腰背部负担增加，致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇，怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。
常见检查：
就诊科室：产科
