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熬夜导致掉头发能恢复吗?

发病时间:不清楚

熬夜导致掉头发能恢复吗?

补充说明:熬夜导致掉头发能恢复吗?

a******W 2019-07-07 19:59

掉头发 头发 维生素 睡眠

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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。

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如果是熬夜所导致的掉头发的话,那么在平时的时候就一定要注意补充一下优质蛋白质以及b族维生素,或者是维生素和钙质。并且要保持心情的愉快,少吃一些辛辣和刺激性的食物,保证睡眠充足,不要经常性的熬夜,多吃一些有营养的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

2019-07-07 20:41

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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