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孕妇冬天可以吃凤梨吗?
补充说明:孕妇冬天可以吃凤梨吗?
2021-07-08 09:01
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孕妇冬天一般是可以吃凤梨的,但是不建议过量食用。
凤梨是一种比较常见的水果,口感酸甜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、蛋白质、脂肪等营养成分,孕妇在冬天适当地吃凤梨,可以补充身体所需要的营养物质,而且也可以促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘的情况。但是不建议孕妇一次性吃过多的凤梨,因为凤梨是一种凉性的水果,如果孕妇过量食用,可能会出现腹泻、腹痛等胃肠道不适的症状,严重时还可能会诱发宫缩,引起先兆流产的情况。
孕妇在怀孕期间还要注意饮食清淡,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的微量元素,有利于胎儿的生长发育。另外,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
2023-01-13 19:09
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。