首页> 中医科> 中医内科> 脾胃虚弱> 脾胃虚弱不能吃什么蔬菜

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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脾胃虚弱的患者可以适量食用白萝卜、芹菜、韭菜、香椿、苦瓜等蔬菜,但需要注意的是,食物并不能直接治疗脾胃虚弱,若症状持续或加重,应及时就医。
1.白萝卜
白萝卜具有一定的行气功效,对于脾胃虚弱者而言,可能会加重其消化不良的症状。此外,还可能伴随腹泻、腹痛等不适症状。
2.芹菜
芹菜富含膳食纤维,过量摄入会增加肠道蠕动,引起腹泻或加剧脾胃虚弱患者的症状。长期如此可能导致营养吸收障碍,进而影响身体健康。
3.韭菜
韭菜属于辛辣刺激性食物,过多食用会导致胃酸分泌增多,从而加重脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。此外,还可能出现恶心呕吐的情况发生。
4.香椿
香椿含有丰富的膳食纤维,脾胃虚弱患者食用后可能会出现胃肠功能紊乱的情况。这可能会导致腹胀、腹泻等不适症状的发生。
5.苦瓜
苦瓜是一种寒凉性质的食物,脾胃虚弱的人群食用后容易损伤脾胃阳气,引发或加重腹部冷痛、喜温喜按、泛吐清水、大便溏薄等不适症状。苦瓜中的奎宁可引起子宫收缩,因此孕妇应谨慎食用。
针对脾胃虚弱的情况,建议避免食用过于寒凉、油腻及难以消化的食物。饮食宜清淡易消化,如小米粥、山药等,有利于改善脾胃功能,促进身体恢复健康。

2024-05-09 12:16

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病: 痞满 肾虚眩晕 阴结 食物不耐受 食积胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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