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脾胃虚弱应该吃什么蔬菜
补充说明：脾胃虚弱应该吃什么蔬菜
2023-08-23 21:22
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精选回答(1)
脾胃虚弱的患者可以吃一些具有补脾益胃作用的蔬菜，比如山药、南瓜、胡萝卜、莲藕等，但是要注意食物没有治疗疾病的作用，只能起到辅助治疗的效果。
1、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻、肺虚喘咳等症状，所以适当吃山药可以改善脾胃虚弱的情况。
2、南瓜
南瓜味甘，性平，归脾、胃、大肠经，具有补中益气、消炎止痛、润肺止咳的功效，在临床上可以用于缓解脾胃虚弱、气虚乏力、消化不良、腹胀、便秘等症状，所以适当吃南瓜可以改善脾胃虚弱的情况。
3、胡萝卜
胡萝卜味甘，性平，归脾、肝、肺经，具有补脾健胃、化滞消食的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、消化不良、腹胀、便秘等症状，所以适当吃胡萝卜可以改善脾胃虚弱的情况。
4、莲藕
莲藕味甘，性平，归脾、胃、肝、肾经，具有清热生津、凉血散瘀、消食化积的功效，在临床上可以用于缓解脾虚食少、食欲不振、烦渴、泄泻等症状，所以适当吃莲藕可以改善脾胃虚弱的情况。
5、其他蔬菜
如莲子、芡实、扁豆等，也具有一定的辅助治疗作用。
如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗，从而达到改善疾病的效果。
2023-08-24 09:10
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
