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小孩拉大便很难拉出来吃什么水果
补充说明：小孩拉大便很难拉出来吃什么水果
a******W 2022-11-10 14:10
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医生回答(1)
班红律 主治医师 三甲
擅长：小儿内科
提问
小孩拉大便很难拉出来一般可以吃香蕉、火龙果、猕猴桃、苹果、梨等水果，但要注意适量食用。
1、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、维生素、钾元素等营养成分，并且其中的水分含量比较多，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于排便。
2、火龙果
火龙果中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、铁元素等营养成分，并且其中的膳食纤维比较丰富，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于排便。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、叶酸等营养成分，并且其中的叶酸含量比较多，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于排便。
4、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而可以起到辅助润肠通便的作用。
5、梨
梨中含有丰富的膳食纤维、维生素、苹果酸、果糖、钙元素等营养成分，并且其中的膳食纤维比较丰富，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于排便。
在日常生活中，家长应让小孩养成良好的排便习惯，同时应注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免加重症状。如果小孩出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-11-10 14:10
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