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阿胶怎样吃不上火
补充说明：阿胶怎样吃不上火
2019-07-08 15:19
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精选回答(2)
阿胶可以和桂圆、红枣、枸杞等食物一起吃不会上火。
阿胶具有补血、滋阴润燥的作用，可以用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等病症。桂圆具有补益心脾、养血安神的作用，可以用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退、消渴等病症。阿胶和桂圆、红枣、枸杞一起吃一般不会引起上火，还可以起到滋补气血的作用。
需要注意的是，阿胶比较滋腻，不宜多吃，以免引起消化不良。脾虚湿盛、痰湿偏盛、感冒等人群不宜服用阿胶，以免导致病情加重。
2023-07-22 08:03
举报你好，您现在的这种药物效果具有一定补中益气的功效，但是会导致这种虚火上扰的一种表现。建议您现在不能随便的应用这种药物，要有专业的中医院综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药效进行治疗。注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
2019-07-11 14:29
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医生回答(1)
依照您的描述，平时要注意膳食营养均衡，适当多摄入富含铁剂的饮食，如动物肝脏等，补充富含维生素的新鲜富含维生素的蔬菜和水果，养成良好的日常生活和作息习惯，合理安排作息时间，保持充足的时间睡眠。进行适度的运动，促进机体体质。
2019-07-08 15:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
