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11岁男孩补钙吃什么钙片好?
补充说明:11岁男孩补钙吃什么钙片好?
2019-07-08 16:17
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精选回答(2)
11岁男孩补钙,一般可以选择咀嚼的钙片,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等 。
11岁男孩正是骨骼发育的重要期间,如果身体钙质没有及时补充,通常会影响到儿童骨骼发育。碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙片,有助于儿童对钙质的吸收,对儿童骨骼发育有好处。其次家长在给孩子补钙时需要适度,过度地补钙对人体健康没有好处,反而容易导致骨质增生,引起结石形成。
建议平时给孩子多吃高蛋白、高钙食物,如大豆、鱼虾类等,还需要进行适度的体育锻炼,如游泳、踢球等。另外平时多晒太阳,也可以很好地补钙。
2022-07-15 15:19
举报你好, 考虑缺钙了可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的。补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍 补钙应食补与药补相结合。食补可多吃含钙丰富的食物,如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。首推牛奶,牛奶含钙高,人体吸收好。
2019-07-08 21:23
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医生回答(1)
孩子出现了腿部痉挛抽搐的症状,这些情况当然有可能是由于缺钙的病因导致的。所以如果您的孩子出现了缺钙,可以通过服用碳酸钙或者是服用葡萄糖酸钙,或者是先静脉应用葡萄糖酸锌,然后注射维生素D3进行治疗。同时增加含钙量丰富的食物的摄入。
2019-07-08 16:29
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