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五十岁女人发胖的原因?
补充说明：五十岁女人发胖的原因?
2019-07-08 16:57
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女性45至55期间，就到了更年期，由于内分泌紊乱，会出现体态臃肿，肥胖，潮热，睡着出汗等现象，建议睡前温水泡点脚，保持良好的睡眠，平稳度过更年期，同时因为中年人处于事业的高峰期，交集应酬不断，在外面容易饮食太过油腻。另外，随着岁数的增长，活动量下降。
2019-07-08 17:39
举报你好，妇女更年期体重发生变化，遗传因素、神经系统和激素的变化是其主要原因。
更年期时，神经和内分泌系统发生变化。一些直接决定情绪和食欲的神经肽类物质，较年轻时增加或减少，使更年期妇女不愿活动，食欲大增；卵巢功能衰竭导致雌激素低下，还会让脂肪分解减少，进一步加重了肥胖。注意饮食结构合理，坚持定期体检，增加体力活动，尤其是有氧运动
2019-07-10 22:11
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潮热是指发病按时而至，一日一次，按时而发，按时而止，如潮水按时来潮一样，故称为潮热。多为午后潮热，系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。
