首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤粗糙> 脸部皮肤粗糙补什么

脸部皮肤粗糙补什么

发病时间:不清楚

脸部皮肤粗糙补什么

补充说明:脸部皮肤粗糙补什么

a******W 2022-12-02 11:22

皮肤粗糙 猪蹄 牛奶 杏仁 西兰花 胡萝卜 胶原蛋白 皮肤 肥胖 维生素A 皮疹 瘙痒 肠道 血压 视力 皮肤发黄 暴饮暴食

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

找医生

脸部皮肤粗糙通常是由于皮肤缺水、角质层过厚或皮脂分泌不平衡等原因造成的。要改善这一状况,首先需要补充足够的水分和营养,同时去除老化角质,促进皮肤新陈代谢。

皮肤粗糙的原因多种多样,包括环境因素、生活习惯、饮食结构等。皮肤缺水会导致皮肤屏障功能下降,使得皮肤更容易受到外界环境的影响,如干燥、紫外线等,从而引起皮肤粗糙。皮脂分泌不平衡也会导致皮肤屏障功能受损,进而引起皮肤粗糙。老化角质堆积在皮肤表面,会阻碍皮肤对营养物质的吸收,同时也会使皮肤显得粗糙无光。

为了改善皮肤粗糙的问题,日常生活中应注重补水保湿,使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品,同时定期使用温和的去角质产品,帮助去除老化角质,促进皮肤新陈代谢。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、合理的饮食结构等,也有助于改善皮肤粗糙的问题。

【生活小贴士:】

1. 使用含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品,帮助皮肤锁住水分。

2. 定期使用温和的去角质产品,帮助去除老化角质,促进皮肤新陈代谢。

3. 保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、合理的饮食结构等,有助于改善皮肤粗糙的问题。

2025-11-20 14:14

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

皮肤粗糙

皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类,一是因为体质原因,这多数发生在干性皮肤身上,是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外,营养不良也是皮肤粗糙的原因,尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候,皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因,同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源,也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。

推荐医生更多