首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 心里莫名的焦虑和恐慌怎么回事

心里莫名的焦虑和恐慌怎么回事

发病时间:不清楚

心里莫名的焦虑和恐慌怎么回事

补充说明:心里莫名的焦虑和恐慌怎么回事

a******W 2022-12-02 11:22

焦虑 焦虑症 大脑 神经 焦虑状态 创伤 恐惧 脑损伤 精神 神经质 心理咨询 睡眠质量

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

心里莫名的焦虑和恐慌可能是由遗传易感性、心理社会因素、神经递质失衡、脑功能异常、人格特质等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在焦虑症患者,个体可能携带某些基因变异,这些基因可能影响大脑内神经传递物质的平衡,导致焦虑。如果焦虑状态持续时间较长且无法通过简单的生活方式调整得到缓解,则需要考虑药物治疗,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药。
2.心理社会因素
当个体面临压力、创伤事件或其他应激源时,可能会出现暂时性的焦虑反应以应对潜在威胁。认知行为疗法可以帮助个体识别并改变导致焦虑的认知模式,减少不必要的担忧和恐惧。
3.神经递质失衡
神经递质是参与调节情绪和情感的大脑化学物质。失衡可能导致情绪波动,包括焦虑。例如,选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可以增加突触间隙中的5-羟色胺浓度,改善情绪稳定性。
4.脑功能异常
脑功能异常可能是由多种原因引起的,如脑损伤、感染或神经系统疾病,这些都可能导致焦虑和其他精神症状。磁共振成像(MRI)扫描可用于评估大脑结构和功能是否正常,帮助诊断相关疾病。
5.人格特质
某些人格特征,如神经质或外向性,可能使个体更容易经历焦虑情绪。心理咨询或支持小组可帮助个体更好地了解自己的个性特点,并学习如何管理与之相关的焦虑感受。
建议关注睡眠质量,保持规律作息,必要时可通过心理咨询或药物治疗来缓解焦虑症状。

2024-03-20 14:56

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

适用药品

盐酸丁螺环酮片

各种焦虑

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

养肝片

对化学性肝损伤有辅助保护作用

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多