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【女性雌性激素过高哪些食物不能吃？】
补充说明：【女性雌性激素过高哪些食物不能吃？】
a******W 2022-12-11 20:59
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【女性雌性激素过高哪些食物不能吃？】尽可能少吃豆腐、豆浆、黄豆、扁豆、黑米、茴香、葵花子、洋葱等食品。牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌。平时生活当中，精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，不要熬夜，养成良好的作息时间和饮食的习惯。平时生活当中，精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，不要熬夜，养成良好的作息时间和饮食的习惯。
2022-12-11 20:59
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