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来月经吃夜宵会长胖吗?
补充说明：来月经吃夜宵会长胖吗?
2019-07-10 03:49
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精选回答(2)
来月经吃夜宵会不会发胖，一般需要结合患者体质来判断 。
部分患者代谢能力较强，经期排血会造成身体营养不良，可以多吃夜宵来补充体内的营养，一般不会导致发胖。但是也有一些患者容易发胖，在月经期间吃夜宵很可能会造成身体的脂肪堆积，从而导致体重增加。患者经期要吃营养丰富的食物，保证充足的营养和维生素，营养充足。另外，经期尽量不要吃夜宵，否则会导致肠胃增大，引起消化不良，不仅会严重影响身体健康，还会使身体发胖，甚至扰乱正常的生理周期。
建议患者在日常生活中，避免剧烈运动，做好保暖工作，避免着凉。
2022-09-13 16:11
举报来月经吃夜宵会长胖，即使你不在月经期，也最好不要经常吃夜宵，因为很多人不吃夜宵是因为他们饿了，但因为他们习惯吃夜宵。吃夜宵对人体健康有害，如果只是偶尔的话。如果你每天都吃它，很可能患上胃肠道疾病，女性在月经期间应注意营养平衡。
2019-07-10 04:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
