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维生素e能抑制雄性激素吗?
补充说明：维生素e能抑制雄性激素吗?
a******W 2019-07-10 04:01
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精选回答(1)
维生素E不能减少男性雄性激素的分泌，维生素E是脂溶性维生素和主要抗氧化剂。它能提高免疫力，预防心脑血管疾病，但不能吃得太多。平时多注意休息，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以适当做一些运动，多吃一些有营养的水果和蔬菜。
2019-07-10 04:37
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
