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长期吃胡萝卜坏处？
补充说明：长期吃胡萝卜坏处？
2019-07-10 08:49
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精选回答(1)
长期吃胡萝卜会导致营养不良、胡萝卜素血症、消化不良的症状 。
1、营养不良：天天吃胡萝卜会导致饮食结构单一，不能有效地补充身体所需营养物质，容易导致机体营养不良，对身体健康不利，应增加食物多样性。2、胡萝卜素血症：每天吃胡萝卜，会导致大量的胡萝卜素进入血液。主要表现为皮肤发黄、呕吐、食欲减退、倦怠乏力。停止吃胡萝卜，就会好起来。3、消化不良：胡萝卜含有大量纤维素，如果每天大量食用胡萝卜，会刺激胃肠道蠕动，长期食用胡萝卜会导致胃肠道不适，出现胃胀、胃痛等症状。
建议不削皮吃胡萝卜。
2022-06-20 19:07
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医生回答(2)
胡萝卜当中含有大量的维生素C，可以有效的改善皮肤状况，还具有抗癌的功效，而且胡萝卜当中还含有丰富的胡萝卜素和维生素a，对于我们的眼睛也有很好的作用，不管是生吃还是炒菜，都是可以的，
2019-07-10 09:43
举报长期吃胡萝卜是对身体没有坏处的，胡萝卜是一种营养价值非常高的蔬菜，当中含有大量的维生素C，可以有效的改善皮肤状况，还具有抗癌的功效，而且胡萝卜当中还含有丰富的胡萝卜素和维生素a，对于我们的眼睛也有很好的作用，不管是生吃还是炒菜，都是可以的，
2019-07-10 09:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
